Cursos i tallers adreçats a joves de 16 a 30 anys
El programa de l'Espai 16·30 de primavera-estiu inclou cursos, tallers, sessions formatives i les inscripcions es fan a partir a l'Espai Jove a partir de 6 de setembre o emplenant aquest FORMULARI

L’oferta trimestral de l’Espai 16·30 inclou tallers, sessions formatives i monogràfics adreçats a joves de 16 a 30 anys. 
CURSOS I TALLERS 

IOGA

L'estil Hatha és dinàmic i fluid, alhora que es treballa l'alineament i la correcció postural. Desbloquejaràs i enfortiràs el teu cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment. Experimenta com el ioga pot enriquir el teu dia a dia. Cal venir amb roba còmoda, portar una màrfega i un "pareo".

Grup de dimarts: De 20:00 a 21:30 (del 9 de gener al 13 de març)
Grup de djous: De 20:00 a 21:30 (de l'11 de gener al 15 de març)

Preu: 1 dia/setmana: 38€ (10 sessions)

Preu: 2 dies/setmana: 68€ (20 sessions)

Lloc: Espai jove

Professor: Diego Díaz


MASSOTERÀPIA. ARRANJAMENT PERSONAL 

Treballarem els mals hàbits a través de la correcció postural i ho complementarem amb la massoteràpia per tractar les zones afectades.

Professores: Carol Olabarrieta i Marta Pradell

Dies: 17, 24 i 32 de gener i 7 de febrer.

Hora: de 20 a 21.30h

Lloc: Espai Jove

Preu: 30 euros.


CUSTOMITZA LA TEVA ROBA

No t'has atrevit mai a agafar fil i agulla? Quan et cau un botó o necessites una vora has de recórrer a algú altre? Tens peces de roba que t'agradaria transformar però no saps com fer-ho?

Dia:  Dilluns, dels 29 de gener al 19 de març

Hora: de 19 a 21h

Lloc: Espai Jove

Preu: 30 euros 


CLASSES DE IOGA AMB MÚSICA EN VIU

Gaudeix d'una classe de ioga amb música de bols tibetans, bansuri, guitarra i hang, entre altres instruments. Es treballarà la meditació, el pranaymana i el hatha ioga.

Obert a tothom. No cal inscripció prèvia.

Dia: Dimarts i dijous, 23 i 25 de gener i 13 i 15 de febrer

Hora: de 19.40 a 21.45h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït


SESSIÓ DE BODYPERCUSSION

La percussió corporal és un art que uneix música i dansa mitjançant els sons que produeix el xoc de dues parts del cos. Els principals usos d'aquesta pràctica són didàctics, terapèutics, socials, lúdics o estètics, entre d'altres. 

Dia: 28 de febrer

Hora: de 19.30 a 21.30h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït

TALLER D'AUTODEFENSA PER A NOIES

En commemoració del dia Internacional de les Dones, el 8 de març, s'oferirà un taller d'autodefensa per a dones obert a totes les edats. 

Dies: Dimecres i divendres, 14 i 16 de març

Hora: de 18.30 a 21h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït ( Cal inscripció prèvia a www.alella.cat/dona

JUMPSESSIONS

Seguim amb el cicle musical a l'Espai Jove. Estigues atent/a a les JUMPsessions que oferirem aquest hivern al pati de l'Espai Jove. És un espai perquè els grups musicals es puguin presentar en públic.

Dia: divendres 23 de març

Hora: 19h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït

GRUP D'ESCALADA
Vols fer escalada? Informa't del grups d'escalada una vegada inaugurat el recòdrom! Entremanents, sortides, open d'escalada, aprenentatge de tècniques de progressió i molt més! 

Trobades del grup d'escalada.

Dia: Dimarts i dijous

Hora: de 20 a 21.30h

Lloc: Rocòdrom del Pavelló Municipal (un cop estigui instal·lat)

Preu: Gratuït 

Inscripcions a l'Espai Jove

CONTINUA EL CURS D'ANGLÈS 

Nivell B2

Curs B2 orientat a preparar l'examen per lliure per obtenir el certificat oficial del Marc Europeu Comú de Referència per a Llengües (MCER).

  • Nivell B.2 (equival al First Certificate) dimarts de 20 a 22h  Preu: 210€/curs

Nivells A.1, A.2.1 i A.2.2 (oficials)

Cursos oficials orientats a iniciar l’aprenentatge de la llengua anglesa. La superació del curs certifica el nivells reconeguts pel Marc Europeu Comú de Referència per a les Llengües (MCER).

  • Nivell 1 (A.1) dimarts i dijous de 18 a 19:30 h     Preu: 262,50€/curs
  • Nivell 2 (A.2.1) dilluns i dimecres de 20 a 21:30 h     Preu: 262,50€/curs
  • Nivell 3 (A.2.2) dilluns i dimecres 18 a 20:00 h     Preu: 294,00€/curs
Lloc: Centre de Formació d'Adults-Espai Actiu, a les Antigues Escoles Fabra 

Més informació i inscripcions en aquest enllaç

Setmana de l'orientació educativa
Del 20 a 23 de febrer de 2018
Contacta amb el GIRA, Servei d'Informació i Recursos per a Joves al 935407245.
Del 16 a l 17 de febrer 

Aconsegueix una activitat gratuïta! 

Comparteix l’activitat que voldries fer de la programació 16-30 a través de les xarxes socials i entraràs al sorteig d’una activitat gratuïta. 

Estigues atent/a al nomenament del guanyador/a! 

*Facebook, Instagram i Twitter. 

Informació publicada el 2 de gener de 2018