Cursos i tallers adreçats a joves de 16 a 30 anys
El programa de l'Espai 16·30 de primavera inclou cursos, tallers, sessions formatives i les inscripcions es fan a partir a l'Espai Jove a partir del 3 d'abril o emplenant aquest FORMULARI

L’oferta trimestral de l’Espai 16·30 inclou tallers, sessions formatives i monogràfics adreçats a joves de 16 a 30 anys. 
CURSOS I TALLERS

IOGA

L'estil Hatha Vinayassa és dinàmic i fluid, alhora que es treballa l'alineament i la correcció postural. Desbloquejaràs i enfortiràs el teu cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment. Experimenta com el ioga pot enriquir el teu dia a dia. Cal venir amb roba còmoda, portar una màrfega i un "pareo".

Professor: Diego Díaz

Grup de dimarts: De 20 a 21.30h (del 10 d'abril al 26 de juny)
Grup de dijous: De 20 a 21.30h (del 12 d'abril al 28 de juny)

Preu: 1 dia/setmana: 34€ (9 sessions)

Preu: 2 dies/setmana: 61€ (18 sessions)

Lloc: Espai Jove


GRUP D'ENTRENAMENT D'ESCALADA 

Vols fer escalada? Apunta't al grup jove d'escalada!

Entrenaments, sortides, open d'escalada, aprenentatge de tècniques de progressió i molt més!

Professores: Dinamitzat pel grup Climbcatalunya

Dies: Dimarts

Hora: de 20 a 21.30h

Lloc: Rocòdrom del Pavelló d'Esports Municipal

Si vols fer ús del rocòdrom per lliure i tents entre 16 i 30 anys, vine a l'Espai Jove i informa't!


TALLER D'INTEGRACIÓ DE SOMNIS 

Cada nit passem una gran part del nostre temps entre somnis i sovint, no hi parem gaire atenció. Apropant-nos a ells i al seu llenguatge misteriós podem conèixer un univers fantàstic que ens port ajudar a comprendre'ns a nosaltres mateixos i a ampliar la nostra mirada sobre la vida. En aquest taller descobrirem perquè somiem, coneixerem estratègies per recordar els somnis i com apropar-nos a comprendre el seu missatge.

El treball amb els somnis pot ser una eina d'autoconeixement profundament reveladora. Et convidem a descobrir-ho! 

Professora: Estefania Moreno, metgessa col·legiada, especialitzada en psicologia transpersonal i en integració de somnis.

Dia:  Dijous 10 de maig

Hora: de 19 a 20.30h

Lloc: Espai Jove

Preu: 4 euros 


DESCOBREIX EL IOGA

Gaudeix d'una classe de ioga en la què es treballarà la meditació (quietud de la ment), el pranayama (control de la respiració) i el hatha ioga (control del cos i ment) així com la teoria i la pràctica d'aquest estil de vida. 

Obert a tothom. Cal inscripció prèvia.

Dia: Dimarts i dijous, 24 i 26 d'abril, 29 i 31 de maig i 26 i 28 de juny

Hora: de 19.40 a 21.45h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït



ALTRES PROPOSTES 

CONNECTA'T AL CAPDE

Trobada per fer propostes, debatre i decidir les activitats i els grups musicals del Cap de Setmana Jove (20, 21 i 22 de juliol). Dinar gratuït per els joves i adolescents que hi particin. 

Dia: 12 de maig 

Hora: de 10 a 17h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït. Cal inscripció prèvia a www.alella.cat/capdejove  i/o www.alella.cat/participa 

GIRA

Informa't sobre temes d'HABITATGE: estigues atent/a a la línia d'ajudes al lloguer jove que es convocaran properament (www.alella.cat/habitatge). Pots venir a demanar informació al GIRA els dimarts de 16 a 20h 

Informa't sobre temes l'LABORALS: noves ofertes per treballar aquest estiu (talleristes, monitors/es de lleure, educadors, cangurs...)

Informa't sobre temes de MOBILITAT INTERNACIONAL: la primera quinzena d'abril està previst obrir la convocatòria de dues beques per fer estades solidàries entre els mesos de juliol i agost a Palestina. Informa't a www.alella.cat/bequessolidaries 

Contacte amb el Servei d'Informació i Recursos per a joves GIRA: 935407245 i alella.gira@alella.cat 

JUMPSESSIONS A L'ESPAI JOVE 

Seguim amb el cicle musical a l'Espai Jove. Estigues atent/a a les JUMPsessions que oferirem aquest hivern al pati de l'Espai Jove. És un espai perquè els grups musicals es puguin presentar en públic. Espai chill out al pati de les antigues Escoles Fabra amb una cata de vi i música (+ de 18 anys). 

Dia: divendres 29 de juny

Hora: 19h

Lloc: Espai Jove

Preu: Gratuït

ESPAIS DE POESIA 

1r Taller:  Introducció sobre el món poètic des d'una visió contemporània i amb referents actuals. Taller en el què el procés d'escriptura naixerà i creixerà gràcies a activitats diverses. Si encara et queden prejudicis sobre què és la poesia, en aquest taller  t’ajudarem a dissipar-los.

Dia: Dilluns 30 d’abril.

Horari: De 18 a 19.30h

Lloc: Espai Jove

 

2n Taller: Tancament del procés d’escriptura iniciat al 1er taller i transformació  alquímica del poema escrit en poema recitat a través d’exemples de formats audiovisuals diversos.

Dia: Dilluns 2 de maig.

Horari:  De 18 a 19.30h

Lloc: Espai jove

 

Recital de poemes a l’Espai Jove amb Maria Sevilla i Guim Valls i micro obert

Dia: Divendres 4 de maig.

Horari: De 18 a 19.30h

Lloc: pati de l'Espai Jove 

 

Recital de poesia dels nois i noies de l'Institut Alella acompanyats del poeta Josep Pedrals

Dia: Dijous 10 de maig.

Horari: 18.30h

Lloc: Espai Jove

SALA D'ESTUDI 

Especial selectivitat! Vine a estudiar amb tranquil·litat, amb tota les comoditats i sense passar calor perquè tenim aire condicionat 

Dia: Del 16 d'abril al 12 de juny

Hora: de 17 a 20h 

Lloc: aula 1 del 2n pis 

Especial examens universitaris

Dia: Del 4 al 29 de juny

Hora: de dilluns a divendres, de 10 a 01h, cap de setmana d'11 a 20h (24 de juny tancat) 

Informació publicada el 2 de març de 2018