De 19.40 a 21.45h Espai Jove

Descobreix el ioga. Gaudeix d'una classe de ioga en la què es treballarà la meditació (quietud de la ment), el pranayama (control de la respiració) i el hatha ioga (control del cos i ment) així com la teoria i la pràctica d'aquest estil de vida. Obert a tothom. Cal inscripció prèvia a www.alella.cat/espai16-30  Gratuït. 

Organitza: Ajuntament d'Alella