Notícies
Publicat el 2 d'octubre de 201902.10.2019
CompartirComparteix al FacebookCompartir a Twitter
Versió per imprimir
Cicle de passejades de marxa nòrdica, per a majors de 60 anys
2a caminada "A cent cap als 100"
Per a la temporada 2019-2020 s'han programat quatre sortides amb els companys de grup que són els municipis d'Igualada, Molins de Rei i Castellbell i el Vilar  

A cent cap als 100

Les passejades "A cent cap als 100" es reconverteixen en passejades de marxa nòrdica per a la gent gran

Les inscripcions la quarta temporada es poden fer del 7 d'octubre al 20 desembre emplenant aquest FORMULARI 

El programa de passejades “A cent cap als 100”, per a persones majors de 60 anys, es reconverteix en el cicle de passejades de marxa nòrdica. Fa quatre anys que l’Ajuntament d’Alella es va afegir a aquesta iniciativa, impulsada per la Diputació de Barcelona i que compta amb més de 80 municipis adherits, que té per objectiu promoure l’esport saludable i fomentar les relaciones interpersonals entre el col·lectiu de gent gran. Aquesta temporada els caminants d’Alella compartiran camí amb els municipis d’Igualada, Molins de Rei i Castellbell el Vilar. El cicle comença el 29 d’octubre amb un taller sobre la marxa nòrdica. Les quatre passejades seran el 13 de novembre a Igualada, el 29 de gener a Alella, el 4 de març a Molins de Rei i l’1 d’abril a Castellbell i el Vilar. La trobada de cloenda serà entre el 12 i 14 de maig en un lloc pendent de concretar. Les inscripcions s’obren el 7 d’octubre i finalitzen el 20 de desembre. 




Els municipis que integren el grup aquest curs són:

  • Alella
  • Igualada
  • Molins de Rei
  • Castellbell i el Vilar 

Com és l’activitat?

  • Se sortirà des d’Alella al  voltant de les 8 h.
  • Ens trobarem amb els altres pobles participants i realitzarem conjuntament una passejada d’uns 6-8 kms, majoritàriament per pistes forestals o camins de muntanya.
  • Es caminarà un total de 3–4 hores realitzant parades.
  • Es farà un dinar conjunt i es tornarà cap a les 17 h.
  • Cada persona participant ha d’anar amb roba i calçat adequat i dur l’esmorzar, el dinar i aigua. 
  • L’Ajuntament assumeix el transport, les persones acompanyants i l’assegurança de les persones participants. 

Qui pot participar?

  • El grup ha d’estar format per gent major de 60 anys i poden participar un màxim de 50 persones per sortida.
  • Cal tenir un mínim d’hàbit de caminar o realitzar activitat física.
  • Per participar NO cal disposar de bastons de marxa nòrdica, l'àrea d'Esports en disposa dels necessaris. 

Com es pot participar?               

  • A partir del 7 d’octubre i fins el 20 de desembre es podrà omplir el FORMULARI D'INSCRIPCIÓ que trobareu al web municipal o personar-se a l’oficina de l’Àrea d’Esports al Pavelló Municipal d'Esports
  • Aquesta inscripció només es realitzarà una vegada i servirà per donar-se d’alta al programa del cicle de passejades .
  • No es realitzaran inscripcions per via telefònica.  
  • La participació a la 1a passejada es determinarà per ordre d’inscripció d’acord amb el número de formulari.
  • La participació a les següents passejades s’establirà de manera rotativa seguint també l’ordre del número de formulari, assignant la 1a plaça a partir de la darrera persona que va participar en l’anterior sortida.
  • En cas de finalitzar el llistat de persones donades d’alta al programa, es seguiran assignant places a partir de la 1a persona del llistat.
  • La participació a cada passejada serà confirmada per correu electrònic o per telèfon a les persones corresponents.
  • En cas que es produeixi alguna baixa abans de la sortida, es procurarà cobrir seguint el mateix ordre.


Calendari de sortides

  • Taller de marxa nòrdica: dimarts 29 d'octubre Alella
  • 1a sortida: dimecres 13 de novembre a Igualada
  • 2a sortida: dimecres 29 de gener a Alella
  • 3a sortida: dimecres 4 de març a Molins de Rei
  • 4a sortida: dimecres 1 d'abril a Castellbell i el Vilar
  • Jornada de cloenda: entre el 12 i 14 de maig en un municipi a concretar

Fotos caminades

Passejada Parc del GarrafPassejada del GarrafPassejada Parc del GarrafPassejada Parc del Garraf
Passejada Parc del GarrafPassejada Parc del GarrafPassejada Parc del GarrafPassejada Parc del Garraf

Fotos caminades

2a caminada "A cent cap als 100"2a caminada "A cent cap als 100"2a caminada "A cent cap als 100"
2a caminada "A cent cap als 100"2a caminada "A cent cap als 100"2a caminada "A cent cap als 100"
Pujar al principi de la pàgina